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Hallo, Besucher 1.388.365 - schön, daß Du uns im Netz gefunden hast!    + + +    Halbmarathon Gennep/NL am 16. Juni: Thomas Rauers 1:36:12, Karl-Heinz Scholten 1:45:58    + + +    Volkslauf Uedem am 15. Juni, 10km: Artur Zymelka 39:24, Maria Scherf 46:42    + + +    Bahngehen Thaleischweiler am 1. Juni, 10000m: Jürgen Metternich 58:50,93    + + +   

Training

Jederzeit willkommen!

LLG-Trainingsgruppe

Gäste sind beim Training jederzeit herzlich willkommen! Da sich manchmal aber die Trainingszeiten und -orte kurzfristig verschieben können, solltest Du vorher Kontakt mit einem Vorstandsmitglied aufnehmen.

Sommertraining 2013 - 2. April bis Ende Oktober 2013

Letzte Änderung: Sonntag, 24. März 2013

Während der Sommermonate, d.h. von 2. April 2013 bis (vorauss.) Ende Oktober 2013, treffen wir uns

  • an jedem Dienstag um 18:00 in der Schravelener Heide, Parkplatz an der Gaststätte „Haus Heidekrug“, Schravelen 55-57, 47626 Kevelaer


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  • an jedem Donnerstag um 18:00 am „Tanklager“ zwischen Twisteden und Lüllingen (Straße „Am Broekelken“).


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  • alternativ an jedem Donnerstag um 18:00 Bahntraining im Hülsparkstadion Kevelaer.
    Nur nach Absprache!


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Wintertraining 2013/14 - Ende Oktober 2013 bis Ende März 2014

Letzte Änderung: Sonntag, 24. März 2013

Das Wintertraining beginnt (voraussichtlich) nach Umstellung auf Winterzeit, also Ende Oktober 2013. Weitere Informationen werden rechtzeitig an dieser Stelle bekanntgegeben.

Individuelles Training

Zusätzlich zum Gemeinschaftstraining am Dienstag und Donnerstag treffen wir uns auch unregelmäßig nach Absprache am Wochenende. Während die Streckenlängen während des Gruppentrainings bei ca. 10-12km liegen, werden am Wochenende auch schonmal 30km oder mehr gelaufen, wenn gerade für einen Marathon trainiert wird. Möchtest Du an einem solchen Training teilnehmen, so ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.

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Veranstaltungen am Niederrhein und/oder mit der LLG am Start:

Steintorlauf Goch

Steintorlauf Goch
Sa., 22. Juni 2013

DLV

DM Bahngehen Jüterbog
Sa., 22. Juni 2013

Zugspitz-Ultratrail

Zugspitz-Ultratrail
Sa., 22. Juni 2013

LVN Kreis Kleve

KreisMS 5000m Bahn
Mi., 26. Juni 2013

Waldniel-Marathon

Waldniel-Marathon
So., 14. Juli 2013

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