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Hallo, Besucher 837.210 - schön, daß Du uns im Netz gefunden hast!    + + +    Winterlaufserie Nettetal, 1. Lauf am 14. Januar, 10km: Artur Zymelka 38:15, Thomas Rauers 42:40, Heinz-Peter Renkens 44:27 (PB), Karl-Heinz Scholten 44:59, Maria Scherf 47:11, Hans Verberkt 51:24    + + +    Sylvesterlauf Pfalzdorf am 31. Dezember, 10km: Thomas Rauers 42:27, Jürgen Metternich 43:51, Heinz-Peter Renkens 45:03, Maria Scherf 46:02, Christian Servos 55:08    + + +    Adventslauf Emmerich am 11. Dezember, Halbmarathon: Artur Zymelka 1:24:09, Karl-Heinz Scholten 1:39:02    + + +   

Training

Jederzeit willkommen!

LLG-Trainingsgruppe

Gäste sind beim Training jederzeit herzlich willkommen! Da sich manchmal aber die Trainingszeiten und -orte kurzfristig verschieben können, solltest Du vorher Kontakt mit einem Vorstandsmitglied aufnehmen.

Wintertraining 2011/12 - 25. Oktober 2011 bis 29. März 2012

Letzte Änderung: Montag, 17. Oktober 2011

Das Wintertraining beginnt am 25. Oktober 2011. Wir treffen uns dann

  • an jedem Dienstag und Donnerstag um 18:00 am Parkplatz vor dem Hallenbad Kevelaer (vorne an der Telefonzelle), Hüls 10, 47623 Kevelaer. Bahntraining ist am Donnerstag möglich!



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Sommertraining 2012 - 3. April bis 30. Oktober 2012

Letzte Änderung: Montag, 17. Oktober 2011

Während der Sommerzeit, d.h. von 3. April 2012 bis (vorauss.) 30. Oktober 2012, treffen wir uns

  • an jedem Dienstag um 18:00 in der Schravelener Heide, Parkplatz an der Gaststätte „Haus Heidekrug“, Schravelen 55-57, 47626 Kevelaer


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  • an jedem Donnerstag um 18:00 am „Tanklager“ zwischen Twisteden und Lüllingen (Straße „Am Broekelken“).


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  • alternativ an jedem Donnerstag um 18:00 Bahntraining im Hülsparkstadion.
    Nur nach Absprache!


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Individuelles Training

Zusätzlich zum Gemeinschaftstraining am Dienstag und Donnerstag treffen wir uns auch unregelmäßig nach Absprache am Wochenende. Während die Streckenlängen während des Gruppentrainings bei ca. 10-12km liegen, werden am Wochenende auch schonmal 30km oder mehr gelaufen, wenn gerade für einen Marathon trainiert wird. Möchtest Du an einem solchen Training teilnehmen, so ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.

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Veranstaltungen am Niederrhein und/oder mit der LLG am Start:

Midwintermarathon Apeldoorn/NL

So., 5. Februar 2012

Winterlaufserie Nettetal

Winterlaufserie Nettetal
2. Lauf über 12,5km
Sa., 11. Februar 2012

Bertlicher Straßenläufe

Bertlicher Straßenläufe
So., 12. Februar 2012

TV 22 Vreden

Volkslauf Vreden
Sa., 25. Februar 2012

LVN Kreis Kleve

KM Cross Straelen
So., 26. Februar 2012

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