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| März 2010 |
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13. |
Frühjahrswaldlauf Sonsbeck |  |  |  |  |  |  |  | Crosslauf 3.9km, 7.8km |
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13. |
Winterlaufserie Nettetal 3. Lauf |  |  |  |  |  |  |  | 15km |
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20. |
Steinfurt-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | Duo-Staffel |
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21. |
Halbmarathon Venlo/NL |  |  |  |  |  |  |  | |
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27. |
Königsforst-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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| April 2010 |
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11. |
Grenzlauf Elten |  |  |  |  |  |  |  | |
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17. |
Golddorflauf Winnekendonk |  |  |  |  |  |  |  | |
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18. |
Fisherman's Strongman Run Weeze |  |  |  |  |  |  |  | ca. 18km Cross-/Hindernislauf |
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24.-25. |
24h-Lauf Iserlohn |  |  |  |  |  |  |  | 6h, 12h oder 24h möglich |
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25. |
Bonn-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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25. |
Frühjahrslauf Kempen |  |  |  |  |  |  |  | |
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| Mai 2010 |
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02. |
Hannover-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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02. |
Düsseldorf-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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08. |
Rennsteiglauf |  |  |  |  |  |  |  | 43.5km, 72.7km |
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08. |
Citylauf Geldern |  |  |  |  |  |  |  | |
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09. |
Mainz-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | Dt. Meisterschaft Marathon |
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12. |
Brunnenlauf Sonsbeck |  |  |  |  |  |  |  | |
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18.-22. |
Etappenlauf Bergisches Land |  |  |  |  |  |  |  | 300km in 5 Tagen |
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24. |
Pfingst-Halbmarathon Weeze |  |  |  |  |  |  |  | 2. Lauf Niederrh.-HM-Cup, KrMS |
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26. |
Kreismeistersch. 10000m Bahn |  |  |  |  |  |  |  | in Oedt (Grefrath) |
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30. |
Duisburg-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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| Juni 2010 |
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05. |
Rund um den Wisseler See/Kalkar |  |  |  |  |  |  |  | |
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06. |
Maasdijkmarathon Oss/NL |  |  |  |  |  |  |  | mit Duo-Marathon |
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06. |
Altstadtlauf Kempen |  |  |  |  |  |  |  | |
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13. |
Steintorlauf Goch |  |  |  |  |  |  |  | |
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19.-20. |
24-Stunden-Lauf Rockenhausen |  |  |  |  |  |  |  | 1km-Rundkurs |
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19. |
Uedemer Volkslauf |  |  |  |  |  |  |  | |
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| Juli 2010 |
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03. |
Cross-/Landschaftslauf Fröttstädt |  |  |  |  |  |  |  | Dt. DUV-Meisterschaft, 75km |
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18. |
Ironman Roth |  |  |  |  |  |  |  | Langdistanz-Triathlon |
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18. |
Waldniel-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | Kreismeistersch. Marathon KLE |
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| August 2010 |
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08. |
Monschau-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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08. |
Start Online-Anmeldung |  |  |  |  |  |  |  | 9. LLG-Marathon 9.1.2011 |
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14. |
Innenhafenlauf Duisburg |  |  |  |  |  |  |  | |
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22. |
Allgäu-Panorama-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | neu: mit Ultra-Trail 69km |
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29. |
Hunsrück-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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| September 2010 |
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05. |
Maas en Waalse Dijkenloop/NL |  |  |  |  |  |  |  | |
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05. |
Stadtlauf Wachtendonk |  |  |  |  |  |  |  | Kreismeisterschaft 10km |
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12. |
Münster-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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15. |
Kreismeistersch. 5000m Bahn |  |  |  |  |  |  |  | |
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18. |
5x5km-Staffel Weeze |  |  |  |  |  |  |  | |
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26. |
Bertlicher Straßenläufe |  |  |  |  |  |  |  | 7.5km, 15km, 30km |
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26. |
Accra-Marathon/GH |  |  |  |  |  |  |  | |
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| Oktober 2010 |
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03. |
Köln-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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10. |
Essen-Marathon Baldeneysee |  |  |  |  |  |  |  | |
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10. |
Halbmarathon Nütterden |  |  |  |  |  |  |  | 3. Lauf Niederrhein-HM-Cup |
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17. |
Amsterdam-Marathon/NL |  |  |  |  |  |  |  | 7.5km |
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30. |
Halbmarathon Nettetal |  |  |  |  |  |  |  | |
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| November 2010 |
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07. |
Herbstwaldlauf Bottrop |  |  |  |  |  |  |  | 6.8km, 25km, 50km |
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13. |
Sechs-Stunden-Lauf Troisdorf |  |  |  |  |  |  |  | |
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28. |
Bertlicher Straßenläufe |  |  |  |  |  |  |  | 7.5km, 15km, 30km |
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| Dezember 2010 |
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12. |
Adventslauf Emmerich |  |  |  |  |  |  |  | 1. Lauf Niederrhein-HM-Cup |
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31. |
Sylvesterlauf Pfalzdorf |  |  |  |  |  |  |  | |
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| Januar 2011 |
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09. |
LLG Kevelaer-Marathon |  |  |  |  |  |  |  | |
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| März 2011 |
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27. |
Venlo-Halbmarathon/NL |  |  |  |  |  |  |  | |