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Winterlaufserie Nettetal, 1. Lauf am 14. Januar, 10km: Artur Zymelka 38:15, Thomas Rauers 42:40,
Heinz-Peter Renkens 44:27 (PB), Karl-Heinz Scholten 44:59, Maria Scherf 47:11, Hans Verberkt 51:24
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Sylvesterlauf Pfalzdorf am 31. Dezember, 10km: Thomas Rauers 42:27, Jürgen Metternich 43:51,
Heinz-Peter Renkens 45:03, Maria Scherf 46:02, Christian Servos 55:08
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Adventslauf Emmerich am 11. Dezember, Halbmarathon: Artur Zymelka 1:24:09, Karl-Heinz Scholten 1:39:02
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Sportlerportrait: Thomas Rauers
Steckbrief
| Jahrgang: | 1969 |
| Aktuelle Altersklasse: | M 40 |
| Aktiver Läufer seit: | 2006 |
| Wohnort: | Kevelaer |
| Tätigkeit im Verein: | Schriftführer, Webmaster, Marathon-Organisation |
Persönliche Bestzeiten
| 5000m Bahn | 19:49,6 | 15.09.2010, Goch |
| 5km | 19:32 | 17.09.2011, Weeze |
| 10km | 42:01 | 01.06.2011, Sonsbeck |
| 15km | 1:05:53 | 27.03.2011, Venlo/NL (15km-Split bei HM) |
| Halbmarathon | 1:34:32 1:34:32 | 05.09.2010, Beneden-Leeuwen/NL 27.03.2011, Venlo/NL |
| 25km | 1:59:37 | 07.11.2010, Bottrop |
| 30km | 2:24:15 | 26.09.2010, Herten-Bertlich |
| Marathon | 3:24:23 | 09.10.2011, Essen |
| 50km | 4:22:00 | 05.03.2011, Marburg |
Sonstiges
| Anzahl Marathons/Ultras bisher: | 16 |
Letzte Aktualisierung: 09.10.2011
